Блог о женской красоте и здоровье

Целый караван полезной и нужной для женщин информации, оазис бесценных советов по ведению домашнего хозяйства, по кулинарии и сохранению молодости – все это перед вами на страницах нашего блога. Вкусные рецепты и советы здоровья, успех семейных отношений и капризы детей, уход за кожей и правильный макияж, вождение автомобиля и успешные роды, а также тысячи других полезностей – здесь вы сможете прочитать все, что интересует милых представительниц прекрасного пола.

Секрет молодости в правильном питании Можно со стопроцентной уверенности сказать, что основной секрет молодости состоит в том, что человек ест, другими словами – в правильном питании. Если представительница женского рода желает выглядеть так, чтобы никто из посторонних не смог догадаться, сколько ей лет, она должна…
Массаж для похудения Современный ритм жизни не всегда оставляет время для занятий своим телом, но тем не менее выглядеть молодым и подтянутым хочется все время. На фигуре отражаются ежедневные стрессы и ошибки в питании. Избежать подобных отрицательных воздействий удается не всегда, но если предотвратить данные…
Как стать стройной Практически любая женщина, глядя на себя в зеркало очень часто испытывает недовольство по поводу своей внешности. Как правило, не нравится фигура. Хотя многим мужчинам эти пышные формы, объемные бедра только в радость. Но женщины начинают комплексовать из-за этих форм. Им хочется быть…
Омолаживающая диета Каждая настоящая девушка переживает за свой внешний вид, по этой причине периодически она начинает использовать такой способ борьбы с лишними килограммами, как соблюдении диеты. Но на сегодняшний день придуман более современный способ похудения, благодаря которому представительница женского рода сможет не только сделать свою талию…
Как сохранить вес после 40 лет В данной статье речь пойдет о том, как нужно питаться сорокалетней женщин, чтобы ее вес оставался на прежнем уровне. Представительницы женского рода в данном возрасте начинают понимать, что им становится тяжело следить за собственной фигурой и поддерживать ее в…
Зимнее меню для похудения Очень много людей переживает по поводу своего веса. Кто-то хочет похудеть, а некоторые просто бояться поправиться. Особенно с приходом зимы, каждый человек начинает кушать больше жирной, калорийной пищи. А некоторые так увлекаются, что набирают очень много лишних килограмм. Так что же…
Что делать, если не получается похудеть Для тех кто так мечтает избавиться от ненавистных лишних килограммов предлагаем следующие действенные советы. Что же необходимо делать, если не удается похудеть? Так надоело быть пышной, малопривлекательной особой. Хочется стать стройной, подтянутой, привлекательной, носить красивые облегающие платья, не стесняясь…
Рисовая диета Такая система питания очень хорошо подходит представительницам женского рода, которым уже есть тридцать и более лет. Соблюдаться она может как в условиях родного дома, так и в условиях офиса. На сегодняшний день существует огромное множество девушек, которые стараются избавиться от лишнего веса при…
Готовим настойки для похудения в домашних условиях Лишний вес очень беспокоит множество девушек во всем мире, особенно об этом заботятся дамы бальзаковского возраста. Чтобы похудеть, можно попробовать пить различные настойки. Они помогают убавить аппетит, а также помогает зажигать лишний жир. Ананасы в водке Наверное, все…
Разгружаем организм при помощи гречки Фраза о том, что гречка богата железом знакома нам с самого детства. На самом деле гречневая каша действительно весьма полезное блюдо. Особенно для представительниц прекрасного пола. В этой крупе помимо железа содержится огромное количество полезных веществ. Быть может, именно этот…
Как не навредить организму диетой? Сейчас представительницы прекрасного пола активно используют различные диеты. В этом нет ничего удивительного, ведь с экранов телевизоров и в различных журналах идет активная реклама идеального тела и параметров фигуры. Однако, садясь на очередную диету, не каждая женщина задумывается о том,…
Диета для девушек после 30 Если женщина поставила перед собой цель похудеть, то ее перестают волновать все предостережения специалистов в этой области. В данной статье пойдет речь о диете, которая подразумевает максимально сбалансированное питание с содержанием витаминов и необходимых микроэлементов. Эта диета отличается тем, что…
Как питаться после 50 Существует мнение, согласно которому пятьдесят лет является тем возрастом, когда скелет становится более слабым, кости – хрупкими, практически у всех людей появляются такие болезни, как артрит, артроз и так далее. Это действительно так. Но ведь это слишком! Может быть, женщина должна…
Разгрузочный день на тыкве Тыква является настоящим спасением в холодное время года, когда практически все люди страдают от авитаминоза. В этом ярко плоде содержится очень много полезных веществ. К тому же тыква содержит в себе мало калорий, а это говорит о том, что ее можно…
Фитнес для тех, кому за 50 Многие люди считают, что после 50 лет начинает новый интереснейший виток жизни. И действительно, ведь к этому моменту дети уже поставлены на ноги, в трудовой книжке отличный стаж, а также есть своя квартира и нередко дача. Теперь когда все…
Как уменьшить объем бедер Вам неприятно смотреть на себя в зеркало, видя излишние килограммы на ягодицах и бедрах. Вы расстроены. В голове кружатся мысли, как избавиться от жировых отложений, уменьшить объем бедер. Сама природа позаботилась о женщине, делая запасы в виде жировых клеток, на бедрах,…
Что необходимо делать, чтобы похудеть Наверняка, каждая девушка, будучи в юном возрасте довольна своей фигурой. И большинство из них полагают, что будут обладать такими же формами и в будущем. Но, стоит знать, что после 30 лет, шансы иметь такую же фигуру снижаются к минимуму. А…
Как понять, что пора худеть По каким признакам женщина может понять, что наступил время, когда ей нужно заняться своей фигурой? Этот вопрос является не очень сложным, как иногда кажется сначала. Если представительница женского рода собралась худеть только из-за того, что Виктория Бэкхем родила четверых детей…
Худеем после 60 С годами заботиться о своей фигуре женщине становится очень сложно. Это можно объяснить замедлением обменных процессов в стареющем организме. В результате для борьбы с излишними отложениями жира ему приходится тратить много сил и времени. Пожилые люди не могут пользоваться модными диетами, не…
Как не испытывать чувство голода Голод можно отнести к одному из сильнейших природных инстинктов. Именно этот инстинкт иногда приводит к тому, что человек страдает лишним весом. Дело в том, что далеко не каждый человек может контролировать потребность в еде. Сильный аппетит может возникать по ряду…
Фитнес после 40 Время не повернуть вспять, оно бежит неумолимо. Становясь старше, мы осознаем, что постепенно уходит былая красота и начинается процесс старения. А свыкнуться с этой мыслью не хочется. Но все это наши предрассудки и заблуждения. При желании и старании женщина и в 40…
Как выбрать утягивающее белье Каждая женщина вне зависимости от возраста хотела бы выглядеть привлекательно и иметь стройную фигуру. Многие не сдаются и стараются привести себя в форму. На это, конечно, необходимо достаточно длительное время. Но что же делать, если хочется увидеть стройную красавицу в отражении…
Причина лишнего веса скрывается в детстве Возможно, вы тщетно пытаетесь похудеть при помощи самых разнообразных диет и изнуряющих тренировок, но в результате вы только прибавляете лишние килограммы? Скорее всего, главная причина скрывается в вашей собственной голове. Специалисты называют несколько таких психологических причин, для выяснения одной…
Как легко справиться с ненужными килограммами Принято считать, что похудение – это не самая простая задача, прежде всего, потому, что в представлении каждого, кто хочет избавиться от лишних килограммов, этот процесс связан с тяжелыми диетами, изнуряющими тренировками и множеством лишений. На самом деле, любой человек…
Как очистить организм и похудеть Пока не случится что-то экстраординарное, русская девушка не начнет уделять себе излишнее внимание. К большому сожалению для многих представительниц женского рода такая ситуация является вполне нормальность, причем данная ситуация имеет волнообразную траекторию. Как только девушка поправляется, она начинает соблюдать диету,…
Правильный режим питания для похудения Для начала необходимо уточнить, что соблюдать режим питания, это не означает, что девушка должна соблюдать диету. Дама просто должна употреблять пищу только в отведенное для этого время. В итоге, у девушки улучшится самочувствие, а также она сможет привести свою фигуру…
Как организовать рабочее место Рабочее место – зона активной деятельности. Как организовать его дома, на работе, офисе, чтобы за ним было комфортно, удобно работать. Как организовать рабочее место правильно? В настоящее время, размещая предметы дома, пользуются знаниями фен-шуй. Надо приложить все усилия, чтобы вам было…
Как выбрать красное вино Как известно, вино способно украсить даже самую скромную трапезу. И кто из нас откажется от теплых посиделок к кругу близких друзей и бесед о жизни за бокалом хорошего вина? Но как выбрать настоящий марочный вариант да еще и с хорошей выдержкой?…
С чего начать выбор кухни Рано или поздно, каждая семья приходит к тому, что надо делать ремонт в квартире. Некоторые начинают с гостиной или же из коридора. Но, для большинства людей именно кухня является самым любимым местом во всей квартире. И именно поэтому, к ее…
Как выбрать кастрюлю Чтобы питание было здоровым, важны и продукты питания, и посуда, в которых они готовятся. Полезной пища сможет быть в том случае, если грамотно подобраны: посуда, продукты и сам процесс приготовления. Какие рекомендации следует учитывать, выбирая кастрюлю для приготовления пищи? Эмалированная кастрюля Довольно…
  •  3 
  •  4 
  •  5 
  •  6 
  •  7 
  •  8 
  •  9 
  •  10 
Страница 8 из 79

Добро пожаловать!

Прислушиваясь к Вашим пожеланиям и советам, мы постараемся создать женский ресурс, который станет настоящим кладезем полезной информации.

Уважаемые наши читательницы, здоровья и счастья Вам и Вашим близким!

Последние комментарии

Интересные статьи

© 2015 Блог о женской красоте и здоровье. Все права защищены | Карта сайта