загрузка...
Как побороть комплексы

Как побороть комплексы

Комплексы - это явление, которое возникает на подсознательном уровне и всегда имеет негативный и отрицательный характер. Данное явление сказывается на поведении и мышлении человека. Комплексы нельзя принимать как должное, иначе их присутствие может существенно подпортить жизнь и лишить счастья.

Все комплексы в своей основе имеют такое чувство, как страх. Безусловно, страх необходим человеку, но лишь в разумных количествах, так как его излишнее проявление будет мешать и в физическом, и в эмоциональном плане. Если говорить о комплексах, то они обычно связаны со страхом потерпеть неудачу в каком-то деле, совершить ошибку или запутаться. В связи с наличием комплексов человек старается оградить себя от всех дел, к которым испытывает определенный страх, а это в свою очередь ведет к частичному замыканию в себе.

Если вашей целью является борьба с комплексами, то эта статья поможет вам выполнить намеченное.

С чего начать

Начните с глубокого анализа. На бумаге постарайтесь изложить все ваши комплексы и подумать, из-за чего каждый из них возник. Важно каждый комплекс рассматривать в отдельности и даже можно отметить на бумаге те факты, которые стали причиной его возникновения и ситуацию, в которой он возник.

Не стоит вводить самого себя в заблуждение, необходимо быть честным перед собою, постарайтесь здраво оценить ситуацию. Нередко случается так, что человек не хочет ничего менять и пытается отвертеться при помощи мыслей о том, что детские комплексы не поддаются лечению. На самом деле может быть и такое, что на данном жизненном этапе уже нет смысла поддаваться негативным проявлениям.

К примеру, ситуация такова, что ваш папа рано бросил семью, и вы не получили должной отцовской любви, и теперь вы уверены, что за всю жизнь вам не восполнить данный пробел. Однако стоит осмотреться вокруг и увидеть, что рядом с вами находятся ваши близкие, друзья, муж и дети, у вас есть большое количество людей, которые вас ценят и любят. И теперь подумайте, стоит ли думать о том, что вас кто-то не долюбил в детстве? Вы должны понимать то, что главное это, что в вашей жизни происходит сейчас.

Важно уметь хвалить себя. У любого человека есть свои положительные качества и интересные таланты, за которые его можно ценить и уважать. Поэтому хвалите себя за ваши хорошие стороны и умейте адекватно воспринимать похвалу со стороны других людей.

Постарайтесь максимально избегать критики. Не стоит в своем окружении иметь людей, которые способны постоянно унижать и критиковать вас. Если такие люди будут рядом, то вы никогда не сможете взглянуть на себя объективно. Приложите больше усилий для того, чтобы подобные представители были, как можно дальше от вас.

Необходимо уметь ставить перед собой цели и добиваться их. Можно освоить новый вид танцев или изучить сложный иностранный язык. В этом деле важно то, что вы добились поставленных задач и начали себя за это уважать и чувствовать себя достойным человеком. Человек, имеющий адекватную самооценку способен противостоять негативу окружающих.

Будьте здоровы и счастливы!

Полезная и актуальная информация

загрузка...

Как побороть комплексы

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Другие материалы в этой категории: « Знак зодиака начальника Застенчивость »

Добро пожаловать!

Прислушиваясь к Вашим пожеланиям и советам, мы постараемся создать женский ресурс, который станет настоящим кладезем полезной информации.

Уважаемые наши читательницы, здоровья и счастья Вам и Вашим близким!

Последние комментарии

Интересные статьи

© 2015 Блог о женской красоте и здоровье. Все права защищены | Карта сайта