загрузка...
Как сделать щеки подтянутыми и упругими

Как сделать щеки подтянутыми и упругими

Обвисшие щеки это малоприятный недостаток. Более того является признаком старения кожи. Косметический дефект, способен омрачить как настроение, так и положительный эффект даже от красивой внешности. Происходит это от того, что искажается овал лица и линия подбородка, из-за излишних отложений подкожного жира. Кожа теряет упругость и здоровый вид. Эффективным методом разрешения проблемы является, например, массаж, обертывание или гимнастика.

Также важно упорядочить свое питание. Как можно больше включать в свой рацион овощей и клетчатки, отказаться от сладкого, алкоголя и табака. Жареное и жирное мясо заменить рыбой, в готовке использовать только оливковое масло. Употреблять витаминно-минеральные комплексы. Комплекс витаминов улучшит цвет лица, и положительно повлияет на обмен веществ.

Очень полезен зеленый чай и натуральные соки. Следует исключить сладкие газированные напитки, соки и кофе. Стараться пить больше воды, только помнить, что в индивидуальных случаях избыток жидкости в организме вреден.

Что касается косметики, то обращать внимание нужно на сыворотки и кремы, которые повышают упругость кожи. Применяя, не забывать о том, чтобы кожа обязательно отдыхала. Делать перерывы в применении крема.

Эффективно придает тонус коже и дает укрепляющий эффект холодные компрессы. С хрупкими сосудами такие компрессы противопоказаны. Процедура такова. Взять кусочки льда положить в салфетку и прикладывать компресс к лицу, обрабатывая контуры щек и подбородка. После проделанной процедуры сделать массаж и нанести на кожу подтягивающий крем. Нанося крем, интенсивно похлопывать щеки и подбородок тыльными сторонами ладоней. Пощипывать кожу кончиками пальцев. Обеими руками разглаживать щеки, ведя ладони от центра подбородка к вискам.

Можно разучить простые упражнения. И если постепенно выполнять их, то они помогут справиться с провисанием кожи на щеках и приведут к гарантированному результату.

Каждое упражнение повторять 10 раз утром и вечером.

Первое - вытянуть губы трубочкой и вращать ими в одну, а потом в другую сторону.

Второе - набрать воздух в рот и перемещать его из одной щеки в другую, надувая их попеременно. Затем открыть рот как можно шире и резко опустив вниз челюсть, напрячь мышцы лица.

Если эти средства не оказывают действенного влияния, нужно обратиться к косметологу. Оперативное вмешательство не обязательно. Специалисты в косметических салонах подберут индивидуальную программу, в которой нужно будет выполнять как профессиональный уход за кожей лица, так и уход в домашних условиях.

Часто с проблемой обвисших щек задействован метод мезотерапии, а также эффективен баночный массаж - вакуум терапия. Мезотерапия лица – это индивидуальный «коктейль» омолаживающих препаратов подобранный индивидуально. Компоненты коктейля разглаживают морщины, обеспечивают лифтинг лица и сияющий вид кожи. Только комплексный подход поможет справиться с проблемой обвисших щек.

Будьте здоровы и счастливы!

Полезная и актуальная информация

загрузка...

Делаем щеки подтянутыми и упругими самостоятельно

Домашние способы избавления от обвисших щек


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Добро пожаловать!

Прислушиваясь к Вашим пожеланиям и советам, мы постараемся создать женский ресурс, который станет настоящим кладезем полезной информации.

Уважаемые наши читательницы, здоровья и счастья Вам и Вашим близким!

Последние комментарии

Интересные статьи

© 2015 Блог о женской красоте и здоровье. Все права защищены | Карта сайта