загрузка...
Как справиться со страхом перед коллективом на новой работе

Как справиться со страхом перед коллективом на новой работе

Страх перед первой встречей с новым коллективом появляется по многим причинам. Люди боятся произвести на сотрудников плохое впечатление, сказать или сделать что-то не то или не так, не найти общий язык, показаться им плохим работником. Эти страхи накладывают отпечаток и могут привести к неприятностям на новой работе.

Для начала вам нужно разобраться, имеют ли ваши страхи под собой какие-либо основания. Они конечно могут быть и реальными, но в большинстве случаев все страхи оказываются надуманными вами. Если у вас живое воображение, вы можете сами нарисовать себе неприятные ситуации, которых вероятно и не будет, но при этом на первую встречу вы идете уже с отрицательным отношением к коллегам.

Выпишите на отдельный листок все свои страхи и вычеркните те, которые не имеют к новой работе никакого отношения, а просто выдуманы вами. Проиграйте каждую из неприятных ситуаций, но в позитиве. Если боитесь, что новые сотрудники плохо вас примут, вообразите, что коллеги встретили вас очень приветливо, знакомятся с вами, рассказывают о нюансах вашей новой работы. Старайтесь вытеснять опасения положительными эмоциями.

Если вы боитесь не суметь вызвать к себе расположение новых коллег, составьте список своих положительных качеств, за которые вас можно уважать. Напомните себе обо всем, чего смогли добиться сами, без чьей-либо помощи, как можете в незнакомой компании легко сходиться и общаться с разными людьми. Поднимите себе самооценку - это поможет вам перешагнуть барьер ваших страхов.

Но вы должны быть готовы к тому, что не все сотрудники примут вас легко и непринужденно. Всегда найдется человек, которому может не понравиться ваш стиль одежды, манера общения, либо вы заняли хорошую должность, на которую этот человек рассчитывал, или берег для своего знакомого. Не стоит бояться такого поворота событий, поскольку в такой ситуации от вас мало что зависит.

Чтобы работа была в радость, постарайтесь без лишних волнений пережить знакомство с новым коллективом. Помните, что все переживания и страхи наносят реальный вред вашему здоровью.

Будьте здоровы и счастливы!

Полезная и актуальная информация

загрузка...

Совершенно не детский розыгрыш


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Добро пожаловать!

Прислушиваясь к Вашим пожеланиям и советам, мы постараемся создать женский ресурс, который станет настоящим кладезем полезной информации.

Уважаемые наши читательницы, здоровья и счастья Вам и Вашим близким!

Последние комментарии

Интересные статьи

© 2015 Блог о женской красоте и здоровье. Все права защищены | Карта сайта