загрузка...
Основные причины и средства от изжоги

Основные причины и средства от изжоги

Изжога – достаточно неприятное ощущение, от которого хочется поскорее избавиться. Мы расскажем Вам как же избавиться от изжоги народными средствами.

Попробуйте разжевать несколько горошин свежего гороха, подойдет и сухой, предварительно замоченный в воде горох. Также при изжоге поможет корень аира, если такой имеется у Вас дома, который нужно жевать как жвачку.

Одним из самых распространенных и проверенных способов лечения от частой изжоги считается картофельный сок. Натрите свежий картофель на терке, выжмите сок и выпейте его утром сразу же когда проснулись. Теперь прилягте и полежите 10-15 минут, потом вставайте, умывайтесь и завтракайте. Между приемом сока и завтраком должен пройти 1 час. Курс лечения длится 10 дней. Потом сделайте перерыв и через 10 дней снова повторите этот курс.

В аптеке приобретите сбор трав, который эффективен при изжоге. Можно составить его и самостоятельно из горца, исландского мха, льна, мяты, ятрышника, мать-и-мачехи, тысячелистника и зверобоя. Все сухие травы берите в равных частях. Полученный сбор залейте кипятком (на 3 ст. ложки трав 1 л воды), дайте настояться, процедите и пейте в течение дня по 0,5 стакана.

Сухую скорлупу от куриных яиц размельчите в кофемолке до порошкообразного состояния и принимайте по 1 ч. ложки 3 раза в день. Щелочная минеральная вода способна убрать изжогу, а также обычная вода, в которую капнули несколько капель мяты. Кушайте при изжоге грецкие орехи и нежареные подсолнечные семечки. В крайнем случае, когда изжога достаточно сильная выпейте стакан воды, в котором разведена 1 ч. ложка пищевой соды. Однако нужно понимать, что этот метод считается «Скорой помощью» и использовать его нужно как можно реже.

Не кушайте на ночь, а когда спите, положите подушку так, чтобы голова была приподнята. Если изжога мучает Вас часто, тогда утром натощак кушайте овсяную или гречневую кашу, пейте больше жидкости и по мере возможности уберите из рациона жирную пищу, растительный жир, а кофе и чай замените соками и минеральной водой. Откажитесь от газированной воды и алкогольных напитков. Не злоупотребляйте шоколадом, пирожными, сливочным маслом, луком, чесноком и цитрусовыми. Жуйте пищу тщательно и медленно. Больше употребляйте продукты богатые клетчаткой. Если Вы курите – откажитесь от сигарет.

Изжога может быть вызвана определенными продуктами питания. Особенно это касается тех людей, у которых чувствительный желудок. Методом исключения вычислите эти продукты и уберите из своего рациона. Если человек вполне здоров и у него появилась изжога, значит, произошел сбой в работе пищевода. Изжога может появиться в любом возрасте. Если Вас часто беспокоит изжога, то это говорит о возможном хроническом гастрите, язве, переизбытке острой пищи, а также пищи чрезмерно богатой углеводами. Для этого обратитесь к врачу-гастроэнтерологу, он выявит причину и назначит лечение. Лучше вылечить болезнь и не мучатся изжогой, чем периодически испытывать эти неприятные ощущения и избавляться от них.

Будьте здоровы и счастливы!

Полезная и актуальная информация

загрузка...

Основные причины и средства от изжоги


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Добро пожаловать!

Прислушиваясь к Вашим пожеланиям и советам, мы постараемся создать женский ресурс, который станет настоящим кладезем полезной информации.

Уважаемые наши читательницы, здоровья и счастья Вам и Вашим близким!

Последние комментарии

Интересные статьи

© 2015 Блог о женской красоте и здоровье. Все права защищены | Карта сайта