По статистическим данным больше 30% населения мира страдает от перхоти. Самыми уязвимыми становятся молодые люди в возрасте 20 лет. Перхоть далеко не пустяковый косметический эффект. Она может испортить не только настроение, но и продвижение по карьерной лестнице из-за неопрятного вида головы.
Клетки отмирают примерно в течение месяца и поэтому вполне естественно, что отслаиваются роговые чешуйки с кожи головы. Если эти чешуйки все смываются с мытьем волос, тогда это нормально и беспокоиться не стоит. А вот если перхоти становится слишком много и она становится заметной со стороны – это себорея. Это заболевание требует лечения.
Себорея – заболевание кожи головы, которую может вылечить врач-трихолог совместно со специализированным медицинским обследованием. Она возникает по разным причинам: происходит сбой в гормональном фоне, возникают проблемы в желудочно-кишечном тракте, расшатывается центральная нервная система или по каким либо причинам снижается иммунитет.
Кожное сало – это смазка человеческой кожи, которая производится в течение всей жизни человека. Ели сала вырабатывается чрезмерное количество, то это приводит к размножению грибка под названием «Pityrosporum ovale». Грибок всегда живет на нашей коже и не приносит никакого вреда. Однако когда он интенсивно начинает размножаться, то колонии этих грибов активизируют деление клеток кожи. Начинается быстрое отслаивание клеток эпидермиса, ими засоряются сальные протоки, и кожа становится пористой. В результате появляется не только перхоть, но и угри. На голове кожа начинает чесаться, воспаляться и шелушиться.
В состав шампуней против перхоти, а также в аналогичные косметические средства входят лекарственные добавки в виде противозудных, противовоспалительных и противогрибковых средств.
Также в них добавляют кератолитики, которые помогают отмершим частичкам кожи быстрее отшелушиться и цитостатики, которые приостанавливают начавшееся чрезмерное деление клеток кожи головы.
Где следует покупать шампуни от перхоти?
Шампуни от перхоти продаются как в косметических магазинах, так и в аптеках. Различие между ними существенное: в магазинах продаются шампуни, которые помогут избавиться от перхоти в случае, если перхоть появилась в результате неправильного ухода за головой и волосами. Если же перхоть является результатом себорейного дерматита и других кожных заболеваний, то помогут лечебные шампуни, которые можно приобрести исключительно в аптеках. В таких шампунях нет красителей и отдушек, а чтобы не вызвать аллергию и так больной кожи добавляют минимальное количество консервантов. Также в их состав входят антибиотики. Лучше, если шампунь выберет для Вас врач-трихолог, который назначит Вам определенную схему применения этого шампуня.
Запомните, необходимо обязательно избавиться от тех расчесок, которыми Вы пользовались, когда страдали себореей.
Диета при лечении перхоти
Стоит минимизировать в рационе или полностью исключить на время лечения животные жиры, жаренные, сладкие и соленые блюда, копчености, кофе и алкоголь. Больше употреблять в пищу продукты богатые грубой клетчаткой, а также витамином А и витаминами группы В.
Профилактика перхоти
Чтобы избежать перхоти или чтобы перхоть не появилась новь после лечения, используйте полоскания из натуральных трав. Наносите на кожу головы и волосы настойку календулы или корня лопуха, молочную сыворотку или репейное масло и делайте обертывания.
Все головные уборы отдайте в химчистку, если возможно прокипятите или обработайте столовым уксусом. Если ничего из вышеперечисленного сделать нельзя, тогда не жалея выбросьте их. В теплых шапках грибки чувствуют себя особенно вольготно.
Правила ухода
Существуют простые правила по уходу за кожей головы при перхоти.
Мы перечислим главные из них.
- Необходимо мыть волосы мягкой водой. При мытье не стоит сильно тереть кожу, это лишь усилит стимуляцию сальных желез.
- Часто мыть голову не запрещается. Мыть голову нужно тогда, когда волосы загрязнились. Не страшно, если это происходит каждый день, просто приобретите шампунь для частого или ежедневного использования.
- Необходимо перед сном очищать волосы от любых укладочных средств. Исключением являются средства по натуральной основе. Можно не мыть голову, но хорошо расчесать волосы просто обязаны.
- После принятия душа или ванны не закутывайте голову полотенцем на длительное время. Иначе в этой теплой влажной среде грибок вновь начнет развиваться. Исключением являются специальные маски для волос или другие лечебные процедуры.
- Не злоупотребляйте феном. По возможности сушите волосы естественным путем. Если использовать фен, утюжок или плойку все же необходимо, тогда защитите волосы средством для термоукладки.
- Делайте раз в неделю массаж кожи головы. Это улучшит кровообращение. Если Вы будете наносить маску на основе растительного масла, то массаж особенно целесообразен.
Этим правилам нужно поддерживаться в течение всей жизни, независимо есть у Вас перхоть или нет. Ухаживайте за волосами правильно, и тогда не придется избавляться от перхоти.
