загрузка...
Как пережить расставание

Как пережить расставание

Иногда конец отношений является судьбоносным опытом, причем сразу для двоих людей. Боль, грусть, гнев. Страх могут жизнь девушки перевернуть с ног на голову. Что она должна делать.

Чтобы продолжать двигаться дальше? Как пережить расставание с молодым человеком? Даже если представительница слабого пола не может своего бывшего возлюбленного никак позабыть, имеется восемь шагов, благодаря которым она сможет стать сильным человеком. Избавиться от глубоких ран можно, но для этого необходимо понимать, что данный процесс будет длительным. Расставание необходимо принять. Сначала девушка должна перестать думать о своих страданиях.

Шаг первый – необходимо плакать

Самым лучшим методом начать лечебный процесс является плач. Большое количество девушек, которым доводилось расставаться с молодыми людьми, слезы сдерживают. Однако им необходимо понимать, что ничего постыдного в плаче нет. Свои эмоции нужно выплескивать. В таком случае представительница прекрасного пола будет получать раскрепощение и спокойствие.

Ей не нужно стесняться беседовать со своими близкими людьми о собственных переживаниях. Если она себя будет изолировать, то ей будет намного хуже. Она может поговорить с подружкой, домочадцами или хотя бы записаться на прием к профессиональному консультанту.

Шаг второй – реальность необходимо принять

Второй шаг, благодаря которому расставание можно пережить – это принятие сложившейся ситуации, как данность. Данная фаза представляет собой самую сложную. Некоторые представительницы прекрасного пола на этой мысли зацикливаются, им начинает казаться, что отношения еще можно вернуть. Очевидные факты она отрицает. К сожалению, как правило, разрыв отношений представляет собой окончательное расставание. Девушке не нужно себя загонять в ловушку собственными противоречиями и эмоциями. Будет лучше, если она сможет спокойно принять такой поворот событий.

Шаг третий – необходимо все простить

Когда время скорби и плача проходит, девушка снова начинает трезво рассуждать и мыслить, она думает, что нужно сделать, чтобы этот разрыв пережить. В этот период ей потребуется сделать один шаг назад, чтобы обернуться и спокойно посмотреть на сложившуюся ситуацию. Девушка в расставании не должна кого бы то ни было винить, ей необходимо найти причину расставания, чтобы она могла идти дальше. Ей надо сделать все возможное, чтобы понять, что в сложившейся ситуации расставание стало самым хорошим и правильным решением для обоих партнеров. Благодаря прощению она сможет освободиться, поставить перед собой какие-то новые цели.

Шаг четвертый – нужно организовать пожар

Как бы там ни случилось, на раненое сердце всегда будет надеяться на встречу, которая прежние чувства сможет возбудить. Поэтому чтобы у представительницы не было соблазна со своим бывшим молодым человеком увидеться, она должна между ним и собой расстояние увеличить. Чтобы это сделать, ей нужно в квартире устроить генеральную уборку, то есть выбросить все вещи, которые когда-то принадлежали молодому человеку.

Будет лучше, если вещи она не просто выбросит, а сожжет. Она может пригласить к себе подружку, чтобы та оказала помощь в сборе вещей бывшего возлюбленного. Не нужно из фотографий молодого человека делать мишень, его вещи не стоит закапывать в поле. Все это приведет к всплеску агрессии, а это совершенно не нужно.

Шаг пятый – необходимо купить батарейки

Представительница слабого пола должна сделать все, что в ее силах, чтобы жить начать заново, чтобы себя зарядить позитивом и энергией. Она должна поменять батарейки на тренажере и начать снова заниматься на нем. Чтобы девушка себя почувствовала обновленной, она должна начать питаться правильно, ей необходимо отказаться от сладких продуктов, истинное удовольствие она должна получать от того, что ведет здоровый образ жизни.

Шаг шестой – необходимо смеяться

Смех – самое лучшее лекарство. Девушка должна приобрести или взять в прокате диски с комедийными фильмами, сходить в гости к друзьям и подругам, устроить вечеринку. В такой момент она должна не думать о своем бывшем любимом. Если она такие вечеринки устраивать будет постоянно, то времени на глупые мысли у нее совсем не останется.

Будьте здоровы и счастливы!

Полезная и актуальная информация

загрузка...

Как пережить расставание


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Добро пожаловать!

Прислушиваясь к Вашим пожеланиям и советам, мы постараемся создать женский ресурс, который станет настоящим кладезем полезной информации.

Уважаемые наши читательницы, здоровья и счастья Вам и Вашим близким!

Последние комментарии

Интересные статьи

© 2015 Блог о женской красоте и здоровье. Все права защищены | Карта сайта